Занятия Йогой смеха — дыхательной смехогимнастикой!

Занятия проводит тренер по радости с двухлетним стажем, серебряный волонтер Любовь Кермен!

Йога смеха подходит для любого возраста и уровня спортивной подготовки.

Это один из самых быстрых способов снизить стресс и отличное средство для высвобождения эмоций. Она помогает уменьшить улучшить кровообращение, поддерживает эмоциональный баланс, укрепляет иммунную систему, уменьшает тревогу и подавляет депрессию.

Положительный эффект вы почувствуете уже после первого занятия!

Ждем вас в Штабе общественной поддержки 7 и 14 июня в 12.00 по адресу:
ул. Красный проспект, 182/1 (Деловой центр «Европа», 1 этаж).

Вход свободный

Подробности по телефонам: 8 (383) 304-84-84 или 8-923-244-37-57