17 ноября в Центральном парке Новосибирска пройдет фестиваль «Ходи, Новосибирск!», который поможет показать различные виды физической активности, в том числе познакомит горожан со скандинавской ходьбой.
Новосибирск – третий в России город по численности населения, который 17 ноября 2018 года примет Всероссийский проект «Ходи, Россия!».
17 ноября 2018 года
11.00 – 11.30 Интерактивная лекция по технике скандинавской ходьбы от шеф-инструкторов Добровольного физкультурного союза Александра и Наталии Спектор.
11.00 – 12.00 Регистрация.
12.00 – 12.20 Официальное открытие фестиваля.
12.20 – 12.30 Оздоровительная разминка.
12.30 – 13.00 Мастер-класс Марко Кантанева для всех участников.
13.00 – 13.30 «Акку-Чек». Ирина Слуцкая. Мастер-класс по Скандинавской ходьбе для людей с диабетом.
13.00 – 14.00 Групповые мастер-классы под руководством инструкторов.
13.30 – 14.00 Марко Кантанева. «Мастер-класс по спортивной и силовой Скандинавской ходьбе» для тех, кому интересно участие в соревнованиях на скорость и силовые тренировки.
14.00 – 15.00 Полевая кухня. Вручение сертификатов участникам и инструкторам.
15.00 Окончание мероприятия.
Источник и фото: Добровольный физкультурный союз Александра и Наталии Спектор
