Лыжная база «Красное знамя». Суровые морозы отступают и жизнь налаживается!
30 января я помогала в проведении соревнований «Дуатлон».
Дуатлон – это две дисциплины: Бег-Лыжи-Бег. 4 км бегом, потом транзитная зона с переобувкой в лыжные ботинки, лыжи в руках до стартовой линии.
На трассе всегда необходимы опытные помощники – волонтеры, наблюдатели, чтобы участники не сбились с маршрута.
9 км на лыжах, и в транзитной зоне теперь уже всё в обратном порядке: лыжные ботинки меняем на кроссовки и ещё кружок 2 км бег и лыжи». Ребята бежали 4 км, затем переобувались в транзитной зоне.
Морозец всего минус 15 градусов. Ребята все удачно финишировали, получили награды. Настроение бодрое!
А я жду следующих соревнований!
Татьяна Бульба, спортивный волонтер, «Доброволец года 2020», член клуба «Пенсионеры-онлайн»
Фото автора
Опубликовано в рамках реализации социального проекта НРОО «Пенсионеры-онлайн» − «Комплексная программа пропаганды ЗОЖ и реабилитационных практик, информационное обеспечение старшего поколения» 2020/21 гг.
