-12.39°C
eye1
9 февраля 2025
Идем к долголетию вместе

Проект «Спортивная суббота» вот уже четвертый год не затихает, а собирает все больше и больше любителей скандинавской ходьбы в Нарымском сквере Новосибирска.

 Энергичный тренер-волонтер от МАУ «Стадион» Надежда Помыканова знает много секретов и специальных методик для того, чтобы увлечь за собой людей в возрасте 55+ и научить их легкой и уверенной ходьбе. 

Каждую субботу в 10:00 час. утра,  в любую погоду и в любой сезон года Нарымский сквер приветствует жителей города красотой своих аллей. Встречи Надежда проводит и в другие дни, в основном, в живописных местах нашего города. Расписание можно узнать в Телеграм-канале, в группе «Ходоки».

Как показала практика, активные занятия на свежем воздухе сплачивают людей и объединяют их в крепкую команду, помогают подружиться, избежать одиночества, укрепить здоровье.  Радушно здесь встречают новичков, которым тренер уделит особое внимание.

1 cport24

Добро пожаловать! Место встречи: на большой лестнице между Новосибирским цирком и Вознесенским собором.

 

НРОО «Пенсионеры-онлайн»

Фото Н. Помыкановой

 

 


Поделиться в социальных сетях:

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-60021 от 21.11.2014 г.
Использование материалов, опубликованных на сайте, допускается с обязательной ссылкой. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных материалах. Мнение редакции не всегда совпадает с мнением авторов первого интернет-портала для пенсионеров НСО.

activniy gorod
activniy gorod
caritas
fpg
nasledie nso
new123
pfr partneri
rostel
rostel2
s3v
scisc
su emblema2
su emblema2
sv-consult-nsk