К городской акции «Шаги здоровья» присоединяются все больше желающих сохранить активное долголетие.
В Железнодорожном районе активисты клуба «Пенсионеры-онлайн» как всегда доказывают, что движение – это жизнь, а спорт – это лекарство от осенней депрессии и плохого настроения.
В рамках Декады пожилого человека маршрут по тропе здоровья состоялся в субботу 8 октября в Новосибирском зоопарке, где любители скандинавской ходьбы совместили приятное с полезным, да еще и приобщили к акции младшее поколение – своих внуков.
Обычная субботняя встреча в Нарымском сквере в этот раз все равно прошла и там. Пришедшие новички и те, кто не прочитал в чатах о переносе, не растерялись и самостоятельно провели тренировку без основного состава. Осень стоит поистине золотая, а спортивные занятия на свежем воздухе в окружении природы придают особо бодрое настроение и мощный заряд здоровья!
С самого утра группа «Пенсионеров-онлайн» собралась у входа в зоопарк. Вход для пенсионеров весь месяц бесплатный. Погода просто радовала, живописный зоопарк с его уникальными животными также приносит радость и малышам, и взрослым. Нагулявшись между вольерами, покормив уток,
сделали привал. В этот день администрация зоосада угощала всех бесплатным чаем.
Более 14000 шагов в пользу здоровья намерили увлеченные пенсионеры – результат зафиксировал шагомер Людмилы Линевой.
Руководитель региональной общественной организации «Пенсионеры-онлайн» Татьяна Тарновская тоже решила не отставать от своего коллектива и принять участие в акции «Шаги здоровья», но... на велосипеде. И в эту же субботу совершила велопробег в Дендропарк, который как раз примыкает к зоосаду.
В этот день в дендропарке казалось собралось полгорода жителей. Кто с палочками, кто на велосипеде, семьями и поодиночке – люди гуляли по разноцветным аллеям, забираясь в самые глухие уголки живописного городского лесного массива,
кормили белочек и птиц, дышали свежим осенним воздухом. Личное достижение велозаезда – 10 «километров здоровья»!
Марина Аркадьева
Фото членов клуба «Пенсионеры-онлайн»
Социальный проект «Спортивная суббота: идем к долголетию вместе» реализуется при поддержке мэрии Новосибирска
