План мероприятий на февраль 2023 г. в клубе «Пенсионеры-онлайн»

 Еженедельные занятия в Кабинете Здоровья. С понедельника по четверг с 10:00 до 13:00 час   

1,2,  6,7,8,9,  13,14,15,16,  20,21,22,  27,28 февраля. – ЛФК, физио-процедуры, тренажеры, массажеры, просветительские мероприятия, кислородный коктейль и фито-чай.      

Кабинет Здоровья работает каждую субботу  с 12-00 до 13-30 час. — 4,11,18 февраля.
Адрес: Вокзальная магистраль, 2. Ресурсный центр общественных объединений Железнодорожного района г. Новосибирска.

7 февраля 13-00 (вторник). Осваиваем плетение из бумажно лозы. 

Мастер-класс «Поплетушки». Проводит Баширова  Надежда Викторовна. 

Принести с собой длинную вязальную спицу (1,5-1,8), газетную бумагу, журналы, которые издавались на газетной бумаге, коврик не скользящий для плетения, можно использовать силиконовый для выпечки, можно использовать кусок плотного картона, или линолеума.

Адрес: ул. Крылова, 61а, 2 этаж (вход со двора). Ресурсный центр общественных объединений Центрального  района г. Новосибирска.

14 февраля  13-00 (вторник).  Лекцию  читает Лариса Валентиновна  Козлова,  врач-терапевт, кардиолог, врач скорой помощи, нутрициолог. 

В программе:

I. Строение человека (примитивная схема)
II. Физическое тело
III. Видовая продолжительность жизни
IV.оОициальная медицина-наука о болезнях
V. Факторы разрушения здоровья
VI.Факторы целостности организма
VII. Секреты долгой и счастливой жизни

Адрес: Вокзальная магистраль, 2. Ресурсный центр общественных объединений Железнодорожного района г. Новосибирска. 
  
16 января —16 февраля. Акция: Месячник сбора подарков ко Дню защитника Отечества
Приглашаем к участию в месячнике по сбору подарков и необходимых вещей ко дню защитника Отечества нашим бойцам из Новосибирской области, выполняющим свой долг в районах СВО.  Можно сформировать личные подарки (Носки, сладости, чай, кофе, салфетки влажные, сигареты, спички...и т.д.)
Можно принести необходимые ребятам вещи: сапоги, либо ботинки утепленные, теплые флисовые кофты, нижнее белье и др… .  Нужны железные канистры под топливо! (у кого есть, поделитесь, пожалуйста), топоры, пилы, лопаты, болгарки, брезентовая ткань, дождевые костюмы и тд. Средства технической связи, которые жизненно необходимы бойцам тоже нужны (на них ведется сбор денег). Для госпиталей собираем постельное белье, наволочки, полотенца, нательное белье, медикаменты, бинты  (много). По всем вопросам звонить по телефону 8-913-896-9330 (ватсап), телеграм:  8-961-735-5191. Зубарева Любовь Николаевна.

20 февраля  11-30 (понедельник). «Служить России, Отечеству служить!»  Патриотическая встреча к празднованию Дня защитника Отечества
Адрес: Место: ул. Ленина,57, Администрация Центрального округа, большой зал.

Вход свободный. 16+

 
Еженедельные субботние встречи (4,11,18 февраля) в клубе настольных игр «Мудрая черепаха» в 13-30 час.  

Адрес: Вокзальная магистраль, 2. Ресурсный центр общественных объединений Железнодорожного района г. Новосибирска. 

«Спортивная суббота» в Нарымском сквере в 10:00 час. – 4,11,18,25 февраля.

Клуб «Пенсионеры-онлайн» приглашает присоединиться всех желающих со скандинавскими палочками. С нами сертифицированный инструктор  МАУ «Стадион» Надежда Помыканова.

Место встречи: Нарымский сквер, на ступеньках (площадка) между Новосибирским цирком и Кафедральным Собором.

28 февраля в 13-00 (вторник). Мастер-класс по родственному уходу. Проводят волонтеры Новосибирского отделения «Российский Красный Крест».

Адрес: Вокзальная магистраль, 2. Ресурсный центр общественных объединений Железнодорожного района г. Новосибирска.  

 Следите за информацией – в плане могут быть изменения, дополнения.
 
Любовь Николаевна Зубарева, руководитель клуба «Пенсионеры-онлайн» (8-913-896-9330)

Фото предоставлены автором. 

Фото-превью - Олег Пронин

Нам можно написать:Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.
Пенсионеры-онлайн в интернет-пространстве:
www.pensioner54.ru
https://vk.com/public62690940
https://ok.ru/pensio?st.aid=ExternalGroupWidgetOpenGroup