График занятий и просветительских встреч в Кабинете здоровья Железнодорожного района г. Новосибирска

8,15,22 апреля (понедельник)
11:30 (или в 14:00) — психологический тренинг (группа Гармония). Время уточняется психологом в мобильном чате группы «Гармония».
12:00 — Рисуем картины (по номерам). Конференц-зал. Не забываем очки и увеличительные линзы, кому необходимо.

9,16,23 апреля (вторник)

11:00-12:15 — ЛФК с телевизионным тренером, физио процедуры, фито-чай. Малый зал

12:30-13:00 — Дыхательная гимнастика по системе А.Н. Стрельниковой

9 апреля (вторник). Лекция-консультация-практические примеры
14:00-15:00 — Психотерапевтические основы психофизиологического долголетия. Юрий Ильич Кузьмин, врач-психотерапевт, невролог (стаж более 40 лет)

16 апреля (вторник). Дачные советы
В 14:00 специалисты Новосибирского Росреестра проведут консультации для населения

• Как зарегистрировать право на садовый участок, если уже есть свидетельство о собственности и если ранее ничего не оформлялось;
• Что необходимо для продажи дачи;
• Как защитить дачу от пожара;
• Какая деятельность на садовом участке является незаконной;
• Как зарегистрировать садовый дом, перевести его в жилой, какие хозпостройки следует оформить.

На эти и другие вопросы жителей города Новосибирска ответит начальник отдела государственной регистрации недвижимости № 6 Управления Росреестра по Новосибирской области Инна Илькунова.

23 апреля (вторник)
В 13:30 Презентация и вручение участникам мероприятия нового издания учебника для старшего поколения Азбука Интернета (Смартфон). Специалисты Ростелеком
14:00 Пенсионеры-онлайн. Поговорим о главном: Мир, Труд, Победа! Организатор добровольческого объединения «Пенсионеры-фронту. Объединяйтесь» и гуманитарного пункта помощи СВО — Любовь Николаевна Зубарева

10,17,24 (среда)*
11:30 Тренировка памяти, профилактика болезни Альцгеймера. Ваш тренер — Ольга Владимировна Кулишова

• Также по средам можно присоединиться и полюбопытствовать., как собирают деревянные пазлы ваши сверстники на ул. Писарева,4.  Время с 12-30 до 17-00 час.  А 12 апреля,  в День космонавтики состоятся соревнования на скорость по сборке пазлов в Ресурсном центре общественных объединений на ул. Стниславского,6  в Ленинском районе. Такие занятия мы можем ввести и на Вокзальной магистрали,2, если будут желающие.

24 апреля (четверг) в 11:30 «Финансовое благополучие и безопасность»

Мероприятие состоится  в Банке «Левобережный» (Новосибирск, ул. Кирова, 48, 3 этаж, когференц-зал. М. Октябрьская)
Количество мест ограничено, поэтому регистрация обязательна.  Заявить о своем присутствии можно позвонив по номеру 3-600-900 (доб. 6369) с 15.04 по 22.04                с 8:00-12:00 или с 14:00-17:00 или написать на почту Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. в любое удобное время. Чтобы пройти регистрацию, необходимо указать свои Ф. И. О. и контактный номер телефона.

5,12,19
 Индивидуальные консультации  по цифровой грамотности со специалистом Ростелеком.
Необходима предварительная запись по телефону: +7-960-787-9568

6,13,20,27 (суббота)

9-00-10:30 — Спортивная суббота: Скандинавская ходьба в Нарымском сквере с тренером от МАУ «Стадион»*

10:00-12:00 — Рисуем картины (по номерам). Не забываем очки, увеличительные линзы.
11:00-13:00 — Настольные игры в клубе «Мудрая черепаха»

13:00-14:00 — Психологический тренинг (группа Релакс) Малый зал.
13:00-15:00 — Индивидуальные консультации по цифровой грамотности. Предварительная запись по телефону: +7-960-787-9568

Занятия проходят в Ресурсном центре общественных объединений по адресу: Новосибирск. Вокзальная магистраль, 2

*Примечание: ВНИМАНИЕ: 6 апреля тренировка по скандинавской ходьбе переносится на Михайловску набережную.

В поддержку «Всероссийской акции 10000 шагов к жизни» тренировка 06 апреля с Нарымского сквера  переносится на Михайловскую набережную , где будет  проходить это мероприятие. Общий сбор в 9:45 у сцены. Форма одежды командная!

 За изменениями информации следите в мобильных чатах групп: Кабинеты здоровья(Железнодорожный), Мероприятия 55+, Клуб выходного дня, Релакс, Гармония, Спортивная суббота, Рисуем картины по субботам, Рисуем картины в понедельник.


НРОО «Пенсионеры-онлайн», МКУ «Активный город», НО «Красный Крест России»

Фото редакции