Расписание занятий в кабинете здоровья Железнодорожного района Новосибирска.
21 октября (понедельник). 11:00 (вторая группа – в 12:00)
ЛФК, суставная гимнастика, разминка с телевизионным тренером, упражнения на тренажерах, применение ручных массажеров, фиточай, кислородный коктейль. С собой приносить сменную обувь, коврик, легкую одежду.
12:00. Настольные игры
Место проведения: Малый зал в Ресурсном центре общественных объединений по адресу: Новосибирск. Вокзальная магистраль,
22 октября (вторник). 11:00 – 12:00.
ЛФК, суставная гимнастика, разминка с телевизионным тренером, упражнения на тренажерах, применение ручных массажеров, фиточай, кислородный коктейль.
Рисуем картины по номерам. Приносим фартук для работы, емкость для воды, тряпочку для вытирания кисти, очки или увеличительную линзу, клеенку или салфетку на стол под краски. 
12:00-13:30. Первая группа.
13:30-15:00. Вторая группа.
Предварительная запись в мобильном чате «Мероприятия 55+»
Место проведения: Медиазал в Ресурсном центре общественных объединений по адресу: Новосибирск. Вокзальная магистраль,
23 октября (среда) в 18:00 «Здоровый образ жизни для золотого возраста: активность, радость и долголетие».
Встреча с практикующим врачом высшей квалификации, кандидатом медицинских наук, заведующим медицинским центром «Ювентус» Андреем Сергеевичем Фунтиковым.
На мероприятие приглашаются все неравнодушные к своему здоровью жители Железнодорожного района..
Встреча ориентирована на профилактическую беседу, где основное внимание будет уделено сохранению активного образа жизни и радости в зрелые годы. Также будет сделан акцент на практических советах по укреплению здоровья и позитивного настроя.
После беседы всех участников ждет дружеское чаепитие, где можно будет продолжить общение и задать интересующие вопросы в неформальной обстановке.
Отделение Партии «Единая Россия» Железнодорожного района Новосибирска
Место проведения встречи: Новосибирск, ул. Ленина, д. 57. Актовый зал Администрации Центрального округа.
24 октября (четверг) 2024 в 12:00 часов в Ресурсном центре общественных объединений Ленинского района:
ОБЗОР ПО ИННОВАЦИОННЫМ ТЕХНОЛОГИЯМ МНОГОГРАННОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА: ГАРМОНИЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОЙ, СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ, ЭНДОКРИННОЙ И ДРУГИХ СИСТЕМ. ПРАКТИЧЕСКОЕ ПРИМЕНЕНИЕ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ.
• У вас будет возможность пройти Экспресс диагностику по одному из выбранных органов или системе.
• Экспресс тест на сахар.
• Welcome-зона (Добро пожаловать) зона росписи (глиняная фигурка) Арома Саше -которую вы заберёте с собой.
Узнайте глубже о своём организме — мы будем рады встрече!
Адрес: Кабинет здоровья, ул. Станиславского, 6, Ленинский район. Новосибирск.
Не забываем очки!
Место проведения: Медиазал в Ресурсном центре общественных объединений по адресу: Новосибирск. Вокзальная магистраль, 2
25 октября (пятница) 17:00-19:00 час
Индивидуальные консультации по цифровой грамотности с волонтером СФР Марией Арбузовой. Предварительная запись по телефону +7(913)469-2890
Место проведения: Ресурсный центр общественных объединений по адресу: Новосибирск. Вокзальная магистраль, 2
26 октября (суббота)
10:00. Оздоровительная ходьба. Северная ходьба для новичков каждую субботу.
Место встречи: Новосибирск. Нарымский сквер, ул. Челюскинцев 93, место сбора в парке у центральной лестницы, между Цирком и Собором.
График работы гуманитарного пункта на ул. Ленина,55 (цоколь)
Понедельник, вторник, среда, четверг с 11:00 до 16:00
Информацию можно получить по телефону- 8-913-896-9330 (звонить), 8-961-735-5191 (WhatsApp )
Организаторы: НРОО «Пенсионеры-онлайн», МКУ «Активный город»
