8.61°C
eye1
20 апреля 2024
Раиса Алексеевна Жмодик

Директор Автономной некоммерческой организации «Масс-Медиа - Центр», член Общественной палаты Новосибирской области.

- Какие у вас взаимоотношения с возрастом? Вы с ним боретесь или стараетесь жить в гармонии? Как поддерживаете жизненный тонус?

- С возрастом все время надо быть начеку. Главное – не расслабляться. Проснуться, собрать себя в кучку и направить в ванную, под холодный душ. На меня это действует тонизирующе последние лет двадцать. Ну а потом - за работу. И чтобы обязательно у тебя было полно забот. Стоит только прихворнуть, прилечь, начать жалеть себя – и все, потом собраться будет трудно.

А расслабляться надо специально, в баньке, например, когда пар выгоняет из тебя все ненужное, и заботы спадают, как мыльная пена. Поэтому стараюсь не пропускать  еженедельную баню.  

Раиса Алексеевна Жмодик – автор и руководитель многих социально значимых проектов. Это межрегиональный конкурс журналистов «Сибирь – территория надежд», «Уникальный ресурс Сибири», ежегодный выпуск альманаха «Земляки» под эгидой Ассоциации землячеств Новосибирской области. Кстати, «Земляки»-2013 выйдет в свет совсем скоро и будет посвящен педагогам области. 


Поделиться в социальных сетях:

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-60021 от 21.11.2014 г.
Использование материалов, опубликованных на сайте, допускается с обязательной ссылкой. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных материалах. Мнение редакции не всегда совпадает с мнением авторов первого интернет-портала для пенсионеров НСО.

activniy gorod
activniy gorod
caritas
fpg
nasledie nso
new123
pfr partneri
rostel
rostel2
s3v
scisc
su emblema2
su emblema2
su emblema2
ncvsm
sv-consult-nsk