20.61°C
eye1
13 августа 2022

В наше непростое время особенно важно иметь крепкий иммунитет. Что же может помочь его укрепить? Конечно, это спорт!

Коньки – один из тех типов физических нагрузок, которые подходят практически всем. Катание на коньках – не только весёлый, но и полезный для здоровья вид спорта. Регулярные физические нагрузки уменьшают артериальное давление, улучшают настроение, закаляют организм.

Новосибирск радует нас огромным количеством мест, где можно с пользой для здоровья провести Новогодние праздники, дождавшись, наконец, послабления сибирских морозов.
Около 30 катков в городе. Как открытых, например,  каток на главной елке Новосибирска, Стадион «Сибсельмаш», каток в Нарымском сквере, Березовой роще и т.д., где можно насладиться морозным свежим воздухом, так и закрытых, для тех, кто любит кататься в тепле: ЛСК «Локомотив», Каток СТЦ «Мега», ЛДС «Ледовая арена» и т.д. Перечень катков здесь

Для любителей большей активности или просто веселого времяпровождения с семьей и внуками на Набережной Новосибирска традиционно выстроился Ледовый городок с множеством горок и различных снежных и ледяных фигур.

А если вам захотелось разнообразия, то можно посетить новый Ледовый городок у Сибирского Молла.

Использованные источники:
https://pensioner54.ru/mozaika-zhizni/novyj-god-v-novosibirske/8463-prodolzhayutsya-novogodnie-kulturno-sportivnye-meropriyatiya
https://topparki.ru/ledovye-katki-v-novosibirske/
https://www.ladyandcity.ru/articles/konki/katanie_na_konkakh_sport_bez_vozrastnykh_ogranicheniy/
https://aif.ru/health/39598

Спортивный обзор от Иветы


 Опубликовано в рамках реализации социального проекта НРОО «Пенсионеры-онлайн» − «Комплексная программа пропаганды ЗОЖ и реабилитационных практик, информационное обеспечение старшего поколения» 2020/21 гг.

pgrants logo txt


Поделиться в социальных сетях:

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-60021 от 21.11.2014 г.
Использование материалов, опубликованных на сайте, допускается с обязательной ссылкой. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных материалах. Мнение редакции не всегда совпадает с мнением авторов первого интернет-портала для пенсионеров НСО.

activniy gorod
activniy gorod
caritas
fpg
nasledie nso
new123
pfr partneri
rostel
rostel2
s3v
scisc
su emblema2
su emblema2
su emblema2