Последнее в зимнем сезоне-2024 занятие по парковой гимнастике пройдёт в Центральном парке

В среду, 28 февраля, в 9.30 в Центральном парке состоится заключительное в этом зимнем сезоне занятие по уличной гимнастике. Весной спортсмены-любители под руководством врача восстановительной медицины будут заниматься в зале.

По словам реабилитолога Владимира Ефремова, на тридцатиминутные занятия суставной гимнастикой еженедельно собиралось 20-25 горожан даже в самые суровые морозы. Спустя три месяца занятий кто-то впервые коснулся пальцами пола, согнувшись в пояснице и стоя на прямых ногах, а кто-то сел на шпагат. И все отметили, что жизнь заиграла новыми красками.

По словам автора системы оздоровительных упражнений для суставов и позвоночника, традиции заниматься гимнастикой в парках Новосибирска этим летом исполнится 20 лет. Летние бесплатные занятия в трех парках города стартуют для горожан в начале июня.

Пресс-центр мэрии Новосибирска