План мероприятий в клубе «Пенсионеры-онлайн»
Март ― это первый месяц весны. Весна — это время надежд. Неважно через какие трудности вам пришлось пройти, бутоны и цветы дышат жизненной силой и вселяют в нас желание жить дальше. В этом вся прелесть весны. Чудесная пора года, не правда ли?
Еженедельные занятия в Кабинете Здоровья. С понедельника по четверг с 10:00 до 13:00 час
1, 2, 6, 7, 9, 13, 14, 15, 16, 20, 21, 22, 23, 27, 28, 29, 30 марта: ЛФК, физио-процедуры, тренажеры, массажеры, просветительские мероприятия, кислородный коктейль и фито-чай.
1 марта (среда) в 16-00 час. занятие по тренировке памяти, профилактике заболеваний деменции и Альцгеймера для участников закрытой группы в рамках работы Кабинета здоровья Железнодорожного района (с собой принести тетрадь, цв.карандаши)
Кабинет Здоровья работает каждую субботу с 12-00 до 13-30 час. — 4, 11, 18, 25 марта
Адрес: Вокзальная магистраль, 2. Ресурсный центр общественных объединений Железнодорожного района г. Новосибирска.
2 марта 12–00 Праздничный концерт, посвященный Международному женскому Дню 8 Марта! Пройдет в большом зале администрации Центрального округа (ул. Ленина, 57). Вход свободный.
7 марта (вторник) 13-00 Мастер класс с Кропачевой Ольгой Александровной- учимся красиво повязывать платки и шарфы. Праздничное чаепитие. Приносим к столу сладкое.
Адрес: Вокзальная магистраль, 2. Ресурсный центр общественных объединений Железнодорожного района г. Новосибирска.
14 марта (вторник) 13-00. Гигигена полости рта, профилактика и предупреждение возрастных изменений. Лекция врача-стоматолога Татьяны Ильиничны Яровикой. Волонтер Кабинета здоровья Железнодорожного района.
Адрес: Вокзальная магистраль, 2. Ресурсный центр общественных объединений Железнодорожного района г. Новосибирска.
21 марта (вторник) в 13-00 Интернет-портал Пенсионеры-online (знакомство с сайтом, разделами, ищем нужную информацию, учимся задавать вопросы, писать комментарии). На смартфонах устанавливаем мобильную версию сайта Пенсионеры-online, учимся пользоваться.
Адрес: Вокзальная магистраль, 2. Ресурсный центр общественных объединений Железнодорожного района г. Новосибирска.
28 марта (вторник) в 13-00 час. Лекция "На здоровье".
Программу Здоровая спина в бассейне Спартак представит мастер-массажист Вячеслав Думченко. Уже сегодня можно принять участие в этой программе, обратившись к специалистам по адресу ул. Крылова, 20, каб. 316.
Адрес: Вокзальная магистраль, 2. Ресурсный центр общественных объединений Железнодорожного района г. Новосибирска.
Еженедельные субботние встречи (4,11,18 ,25 марта) в клубе настольных игр «Мудрая черепаха» в 13-30 час.
Адрес: Вокзальная магистраль, 2. Ресурсный центр общественных объединений Железнодорожного района г. Новосибирска.
«Спортивная суббота» в Нарымском сквере в 10:00 час. – 4,11,18, 25 марта
Клуб «Пенсионеры-онлайн» приглашает присоединиться всех желающих со скандинавскими палочками. С нами сертифицированный инструктор МАУ «Стадион» Надежда Помыканова.
Место встречи: Нарымский сквер, на ступеньках (площадка) между Новосибирским цирком и Кафедральным Собором.
Следите за информацией – в плане могут быть изменения, дополнения.
Любовь Николаевна Зубарева, руководитель клуба «Пенсионеры-онлайн» (8-913-896-9330)
Нам можно написать: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.
Пенсионеры-онлайн в интернет-пространстве:
www.pensioner54.ru
https://vk.com/public62690940
https://ok.ru/pensio?st.aid=ExternalGroupWidgetOpenGroup
