Нейросети для пенсионеров
Нейросеть — это компьютерная программа, созданная по принципу работы человеческого мозга. Её главная особенность — умение запоминать информацию и учиться на примерах.
Представьте, что вы учите внука различать грибы: показываете ему много фотографий съедобных и ядовитых грибов, объясняете различия. Со временем ребенок научится сам определять, какой гриб перед ним. Точно так же работают нейросети:
- Сначала их «кормят» огромным количеством данных (тексты, картинки, звуки)
- Программа находит закономерности и запоминает их
- После обучения нейросеть может применять полученные знания к новым данным
Важно понимать: нейросети запоминают информацию, которую вы им предоставляете во время разговора. Например, если вы сказали, что у вас аллергия на молочные продукты, хорошая нейросеть учтет это при составлении рецептов в будущих беседах с вами.
Бесплатные нейросети для пенсионеров (доступны в России без VPN)
Яндекс.Нейропоиск
Что это такое: Улучшенная поисковая система Яндекса, использующая нейросети для более точных ответов.
Чем полезна пенсионерам:
- Понимает запросы на обычном разговорном языке
- Даёт прямые ответы на вопросы прямо в результатах поиска
- Может расшифровывать медицинские анализы
- Помогает с бытовыми вопросами (рецепты, садоводство, ремонт)
Как начать пользоваться:
- Просто откройте ya.ru
- Введите свой вопрос в поисковую строку
- Получите ответ прямо над обычными результатами поиска, или кликнув по кнопке “Нейро”
Примеры запросов:
- «Как понять результаты анализа крови, если повышены лейкоциты»
- «Почему у помидоров скручиваются листья и что делать»
- «Как оформить субсидию на оплату ЖКХ пенсионеру»
Яндекс.Алиса
Что это такое: Голосовой помощник, который понимает вашу речь и отвечает на вопросы. Можно использовать на сайте, или с помощью умных устройств.
Чем полезна пенсионерам:
- Работает без набора текста — просто говорите с ней
- Напоминает о приеме лекарств и важных делах
- Включает музыку, радио, аудиокниги голосом
Как начать пользоваться:
- Установите приложение «Яндекс» на смартфон
- После установки нажмите на значок микрофона
- Скажите «Привет, Алиса» и задайте вопрос
- Алиса также доступна в умных колонках и телевизорах, отмеченных специальным знаком
Расширенные возможности Алисы для пенсионеров (требуются умные устройства):
- «Алиса, запусти навык ‘Умный дом'» — управление освещением, розетками
- «Алиса, включи ‘Мои таблетки'» — напоминание о приеме лекарств
- «Алиса, помоги вызвать такси» — заказ такси голосом
- «Алиса, позвони моей дочери» — совершение звонков
- «Алиса, какое давление сегодня в Москве?» — информация о погоде и метеочувствительности
DeepSeek — бесплатная альтернатива ChatGPT (работает в России)
Что это такое: Мощная текстовая нейросеть, похожая на ChatGPT, но доступная в России без VPN.
Чем полезна пенсионерам:
- Отвечает на любые вопросы на русском языке
- Помогает написать поздравления, письма, заявления
- Объясняет сложные темы простыми словами
- Подсказывает рецепты, дает советы по здоровью
Как начать пользоваться:
- Откройте сайт deepseek.com
- Зарегистрируйтесь с помощью электронной почты
- Напишите свой вопрос в поле для ввода текста
- Получите подробный ответ на русском языке
Примеры полезных запросов с правильными формулировками (промптами):
- Для расшифровки анализов:
Помоги разобраться в результатах анализа крови. Мои показатели:
- Гемоглобин: 125 г/л
- Эритроциты: 4.2 x 10^12/л
- Лейкоциты: 9.2 x 10^9/л
- СОЭ: 15 мм/ч
Объясни простыми словами, что это значит. Есть ли отклонения? На что обратить внимание? Мне 68 лет, женщина.
- Для составления персонализированного поздравления:
Напиши красивое поздравление с днем рождения для моей внучки Валечки, которой исполняется 10 лет. Она любит рисовать, занимается гимнастикой и обожает мультфильм "Холодное сердце". Обязательно пожелай ей крепкого здоровья и успехов в учебе. Сделай поздравление в стихах, чтобы было легко запомнить.
- Для ухода за растениями:
Моя орхидея фаленопсис перестала цвести, листья стали вялыми и желтеют с краев. Стоит на восточном окне, поливаю раз в неделю. Что я делаю не так? Дай пошаговую инструкцию по правильному уходу за орхидеей для начинающих.
Как создавать эффективные запросы к нейросетям (промпты)
Чтобы получать точные и полезные ответы от нейросетей, важно правильно формулировать свои вопросы. Это называется «составление промптов».
Основные правила составления эффективных промптов:
- Будьте конкретны — указывайте детали:
- Плохо: «Как ухаживать за розами?»
- Хорошо: «Как ухаживать за чайными розами в Подмосковье на открытом грунте? Мне 70 лет, сложно часто наклоняться.»
- Указывайте, в каком формате хотите получить ответ:
- «Составь список пошагово»
- «Объясни простыми словами»
- «Напиши в виде стихотворения»
- Добавляйте личные детали для персонализации:
- «Мне 65 лет, есть проблемы со спиной»
- «Я плохо вижу мелкий текст»
- «Я начинающий пользователь компьютера»
Что еще почитать
