Открытие сезона парковой гимнастики
22 июля (среда) в 9.30 в Первомайском сквере состоится открытие сезона парковой гимнастики.
При поддержке департамента по социальной политике мэрии города Новосибирска на протяжении 15-ти лет парковую гимнастику проводит автор методики оздоровительной гимнастики и инициатор проекта Владимир Ефремов – главный физкультурник Новосибирска.
Занятия проходят на свежем воздухе бесплатно для всех желающих без возрастных ограничений. Разработанная Владимиром Ефремовым система упражнений направлена на профилактику заболеваний позвоночника и суставов, укрепление организма в целом.
Расписание:
– каждую среду в 9.30 в Первомайском сквере;
– каждую среду в 17.30 на аллее на ул. Вертковской (Дом радио);
– каждую пятницу в 11.00 в Первомайском районе, ул. Эйхе, 1 (Дом молодежи).
Для занятий необходима удобная одежда, коврик и хорошее настроение.
Для дополнительной информации:
Владимир Ефремов, телефон: 8-913-897-74-67. Электронная почта:
Пресс-центр мэрии города Новосибирска
Что еще почитать
