Вы просили – мы сделали!

12 июля в 14.00 состоится первое занятие по суставной гимнастике с дипломированным тренером Анной Гладка.

В Штабе общественной поддержки стартуют занятия по суставной гимнастике.

Как часто у вас затекает тело и хочется размяться? Или просто все раздражает, и вы не знаете, что с этим делать?
Мы нашли одно из самых эффективных решений!

С помощью простых техник, которые доступны каждому человеку, мы узнаем, как можно управлять своим настроением, выглядеть подтянуто и в любой ситуации чувствовать себя на все 100 %.

А если говорить ещё конкретнее, то мы:
– сделаем суставную разминку /гимнастику
– попробуем подышать полным йоговским дыханием
– сделаем омолаживающую медитацию
– а также с помощью разных поз мы разогреем, разомнем тело и поработаем над балансом!

Ждём вас в спортивной одежде и носочках. Можно принести с собой коврик для гимнастики.

Количество мест ограничено. Записывайтесь по телефонам: 8 (383) 304-84-84 или 8-923-244-37-57

Адрес: Красный проспект, 182/1 (деловой центр «Европа», 1 этаж) 

Штаб общественной поддержки партии «Единая Россия» .