День здоровья 11 сентября дал хороший старт Неделе добра в Железнодорожном районе!

 Раннее утро в Ресурсном центре общественных объединений на Вокзальной магистрали, 2 началось с веселого оживления. Ручейками ко входу стекались члены  общественной организации «Пенсионеры-онлайн»,  участницы группы «Спортивная суббота», лауреаты недавнего конкурса «День соседей» — команда «Железные девчата», участники проекта «Живи спортом» — руководитель Н.Помыканова, и все желающие, кто регулярно посещает Кабинеты здоровья от Российского Красного Креста в Новосибирске.

Добровольные помощницы — активисты НРОО «Пенсионеры-онлайн»

под руководством куратора Кабинета Здоровья (филиала РКК) Любови Николаевны Зубаревой радушно встречали гостей, измеряли артериальное давление, температуру, сатурацию и желали друг другу крепкого здоровья.

Сентябрьское утро выдалось по-летнему солнечным, а футболки участниц яркими цветами украсили огромный двор, общий для нескольких многоквартирных домов. 

Надежда Помыканова (сертифицированный тренер от МАУ «Стадион»)

энергично под веселую музыку провела организованную утреннюю  разминку, специально для людей возраста 55+, заодно увлекая и всех соседей, наблюдавших из окон.     

Опытные участницы, прошедшие не один курс оздоровительных практик делились закрепленными методическими наработками, показывали новичкам полезные упражнения дыхательной гимнастики и давали рекомендации обращения к достойным мастерам-реабилитологам.

После зажигательной зарядки на свежем воздухе каждый участник получил возможность угоститься ароматным фиточаем с различными «вкусняшками».

Расходились в хорошем настроении, получив заряд бодрости на всю неделю!

Еще больше фото здесь: https://ok.ru/pensi/photos

Т.Тарновская

Партнеры: Министерство труда и социального развития Новосибирской области, НРОО «Пенсионеры-онлайн», НО «Российский Красный Крест», МКУ «Координационный центр «Активный город»